환절기코막힘1 환절기 코막힘 해결법 알레르기성 비염부터 건조함까지, 계절마다 달라지는 코막힘! 확실히 해결하는 방법 알려드릴게요!📌 목차환절기 코막힘의 원인실내 공기 질과 코 건강의 관계계절에 맞는 가습기 활용법외출 후 코세척의 중요성면역력 높이는 식습관알레르기성 비염 완화 생활 팁코막힘 장기화 시 대응 전략## 환절기 코막힘의 원인환절기만 되면 어김없이 찾아오는 코막힘, 혹시 여러분도 겪고 계신가요? 저는 봄, 가을이 되면 꼭 한쪽 코가 막히기 시작하더라고요. 이 시기의 가장 큰 원인은 바로 급격한 온도 변화와 건조한 공기, 그리고 꽃가루나 미세먼지 같은 외부 자극이에요. 면역 체계가 불안정해지면서 코 점막이 쉽게 염증 반응을 일으키기 때문에, 사소한 자극에도 코가 막히기 쉬운 환경이죠. 그래서 평소보다 더 세심한 관리가 필요해요! #.. 2025. 4. 12. 이전 1 다음
