내장지방1 뱃살만 안 빠지는 이유, 장 기능과 관련 있을까? 이 포스팅은 광고ㆍ마케팅 커미션을 얻습니다. 다이어트를 해도 팔, 다리는 빠졌는데 뱃살은 그대로…이런 경험 있으신가요? 저도 그래서 “도대체 왜 뱃살만 이러지?” 라며 거울 앞에서 한숨 쉬곤 했어요.알고 보니 단순히 '운동 부족'이 아니라 장 건강, 특히 장내 환경이 뱃살과 큰 연관이 있더라고요!📌 목차뱃살이 유독 안 빠지는 이유장 기능과 체지방 축적의 관계장내 환경이 무너지면 생기는 변화유산균과 식이섬유의 중요성장 건강까지 고려한 체지방 관리 방법자주 묻는 질문 (FAQ)결론 및 실천 가이드1. 뱃살이 유독 안 빠지는 이유다이어트를 하면 팔, 다리 살은 먼저 빠지지만, 복부는 마지막까지 남아있죠.이건 단순히 운동량 때문이 아니라, 복부 내장지방이 다른 지방보다 분해가 어려운 구조를 갖고 있기 때문이.. 2025. 6. 9. 이전 1 다음
